Perinatale Eltern-Baby-Bindung - Kurse

Achtsam sicher und gelassen durch Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit

Kurse in der Schwangerschaft


BabyBauchMeditation

 

Die BabyBauchMedition ist eine moderne Meditationspraxis, die sich mit ihrer achtsamkeitsbasierten Methode zum Aufbau einer intensiven Beziehung zum Baby in der Schwangerschaft anbietet. 

Sie wird wegen ihrer positiven Effekte auf Körper und Geist angewendet um Stress zu reduzieren, Gesundheit und Wohlbefinden zu steigern und das Glücksgefühl zu intensivieren.

Sie hilft dir die Aufmerksamkeit nach innen zu richten, vom Denken ins Spüren zu kommen und in liebevoller Verbindung und Kommunikation mit deinem Baby zu sein. 

Bindungsanalyse

 

 

Die Bindungsanalyse ist eine Methode zur Förderung der Mutter-Kind-Bindung schon während der Schwangerschaft und dient gleichermaßen zur Vorbereitung auf die Geburt und das Wochenbett. Verschiedene wissenschaftliche Studien zeigen, wie sich die Bindungsanalyse unterstützend auf Schwangerschaft, Geburt und die Erziehungseinstellung nach der Geburt auswirken kann.

HypnobirthingBirthing

 

HypnoBirthing ist eine völlig natürliche und sanfte Methode, um die Geburt stressfreier und angstärmer zu gestalten. Verspannungen und Geburtsschmerzen werden ganz oder teilweise vermindert und erlaubt es Ihnen eine friedliche und entspannte Geburt zu erfahren. Dennoch erleben Sie die Geburt bewusst  und aktiv beteiligt. 

 

HypnobirthingBirthing bereitet Dich umfassend mental und körperlich auf eine sanfte, selbst bestimmte und natürliche Geburt vor und bietet eine Vielzahl an Techniken, unter anderem die Selbsthypnose, welche du vor, während und nach der Geburt anwenden kannst.

 

Kurse in der Babyzeit


BabyBonding - Achtsame Babyberührungen

 

BabyBonding - Achtsame Babyberührungen         begleitet das Ankommen des Babys in der Familie. 

Mit Hilfe der "Achtsame Babyberührungen" entwickelt sich zwischen Mama & Baby ein Berührungsgespräch. Dosierung, Ablauf und Wiederholungen werden individuell auf die wahrgenommenen Reaktionen des Babys abgestimmt und sowohl sprachlich als auch körperlich beantwortet. 

"Achtsame Berührungen", die im Kurs erlernt werden, können im Alltag der Familien eingesetzt werden, um die emotionale Beziehung zwischen Eltern und Babys gezielt zu stärken.

 

 

Achtsame Babymassage

Achtsame Babymassage

Die achtsame Babymassage wird in kleinen Eltern-Baby-Gruppen (max. 4-5 Teilnehmer/Innen und Babys) angeboten, um die Feinfühligkeit und Wahrnehmungsfähigkeit der Eltern für die kindlichen Signale ihrer Babys zu stärken. Der Aufbau einer sicheren Bindung wird unterstützt.

Die "Achtsame Babymassage" unterstützt die ersten körperlichen Entwicklungsschritte des Babys.

Angepasst an die Befindlichkeit des Babys stärkt oder entspannt die Massage das Bindegewebe und die Muskulatur des Babys und schafft Momente der Regeneration und Erholung.

 

PEKiP-Kurs

  • PEKiP-Kurse
  • Achtsame Spiel- und Bewegungsanregungen im ersten Lebensjahr
  • Im Kurs werden der Entwicklung der Babys angepasste Spiel- und Bewegungsanregungen, sowie Lieder und Fingerspiele angeboten.

    Des Weiteren haben die Eltern die Möglichkeit aufkommende Fragen hinsichtlich Entwicklung und möglicher "Krisen"  des Babys zu thematisieren. 

      

Sichere Bindung durch achtsame Selbstanbindung